Зимний пост №7

[Yukich]

Гидромель

Ингредиенты:

- 1 ч.л. меда

- 1 лимон (сок)

- 1 стакан воды

Как готовить:
Может, вы даже и не слышали такого слова, но напиток этот точно пробовали, гидромель – это вода с медом и лимоном.
Обычная вода с лимоном имеет противопоказания, а мед в напитке делает его полезным для всех. Гидромель укрепляет иммунитет и бодрит. Употребление этого напитка укрепляет сердце, защищает сосуды и уменьшает аппетит. Приготовить его очень просто: в стакан воды комнатной температуры добавьте сок одного лимона и ложку меда. Пить гидромель можно трижды в день перед приемом пищи.